看紅海灘最好的時候是早晨，幸運的話趕上晴天，潮水退際，鮮紅的堿蓬開始一點點從水里露出來，恰如紅色地毯逐漸展看，分外妖艷，這種動態的感覺不是一般時機能享受到的。若是晚一點，一是看不到紅顏漸露的過程，再就是泥水干了紅草看上去灰蒙蒙的，沒有潮水剛退去時那么鮮艷奪目。
成都的游客建議三天的行程。
第一天：周五成都飛往北京，晚上臥鋪北京-盤錦。在盤錦好好休息一晚上。
第二天： 周六一大早到盤錦，早餐后打車去紅海灘景區。 （注意，沒有直接到景區的車，公交需要倒好幾次車，也只能到最外面的度假村那個門口，進到里面看紅海灘的景點還很遠。）買票做電動車，上午就逛逛紅海灘的景點，碼頭和蘆葦濕地。中午可以去農家吃河蟹，可以在路邊買了河蟹去農家加工。下午繼續紅海灘，拍照。晚上去度假村或者農家樂住宿，帶帳篷扎營的可以聆聽自然的聲音。
第三天：繼續紅海灘，也可以包車去附近的三角洲油田紅海灘，這個面積比景點更大，外地車現在進不去，只有找本地人才能進去，走的是小路，景色很美，還能看到一大片的灘涂。海灘抓螃蟹帶走，返回成都。
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