溫泉溫馨提示:
1.避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔1小時(shí)。
2.高血壓、皮膚病、心腦血管、心臟病等怕熱禁忌的游客請(qǐng)勿淋浴,請(qǐng)注意水溫,請(qǐng)勿長(zhǎng)時(shí)間高溫浸泡。
3.選擇適應(yīng)自身的高、中、低溫度的溫泉池,一般從低溫到高溫,每次15—20分鐘即可。
4.溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間浸泡,否則會(huì)有胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。在泉水中感覺(jué)口干、胸悶時(shí),就得上池邊歇歇,或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
5.皮膚干燥者浸泡溫泉之后建議立刻抹上滋潤(rùn)乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6.溫泉水溫度高,請(qǐng)按照景區(qū)各溫泉池提醒標(biāo)識(shí)沐浴,溫度從低溫到高溫依次適應(yīng),先用腳或手試溫泉池溫度,防止?fàn)C傷。
7.進(jìn)入溫泉池中,請(qǐng)站穩(wěn)后慢慢進(jìn)入,小心滑倒。
8.一定要記得把身上的金屬飾品摘下來(lái),不然你會(huì)很難過(guò)地發(fā)現(xiàn)自己心愛(ài)的首飾已經(jīng)被硫化成黑色的了。
9.貴重物品請(qǐng)不要隨身攜帶(如相機(jī)、首飾、現(xiàn)金等),可以交由寄存處代為保管,洗完后請(qǐng)按時(shí)取回。