拉市海位于麗江縣城西面10公里處的拉市壩中部,是
云南省以“濕地”命名的自然保護區。“拉市”為古納西語譯名,“拉”為荒壩,“市”為新,意為新的荒壩。拉市海原為滇
西北古地槽的一部分,中生代燕山運動時褶皺隆起成陸,至中新世成為一個準平原,隨著橫斷山脈造山運動的發展,到上新世末至更新世初,這個準平原又分割成三個相對高差在100米至200米的高原山間盆地 ,即拉市壩、麗江壩、七河壩。拉市壩是其中較高的壩子,壩中至今仍有一片水域,便稱拉市海,湖面海拔2437米。
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1、初到麗江,麗江平均海拔高度,2400米,抵達后當日不要做劇烈運動,多飲水,勿暴食,多休息;
2、自由活動請注意人身和財產安全,建議出門前跟前臺酒店索取一張酒店名片,以免迷路(全程麗江同住一家酒店,避免搬行李);
3、麗江出租車不打表,同車酒店前往古城,打車費一口價格為15-25元不等,注意砍價;
4、為保護環境及古跡,麗江古城、束河古鎮等古城區內不允許汽車駛入,如酒店或客棧安排在古城內的,將會送您至距入住酒店很近的古城口,可能會需要您步行一
小段距離,敬請理解。