早接火車，(早餐自理）乘車前往【玉湖村景區】，參觀游覽素有雪山村的納西原始村落【玉湖村】，停車場客人下車后進入玉湖馬場大院，首先免費觀賞本土納西族“歌舞表演”（舞臺表演2曲），舞臺表演結束后客人可以熱情的參與本土納西族“篝火打跳”（時間約為20分鐘）表演結束后騎馬游玉湖生態古村落“雪山村”（騎馬費用自理360元/人，若不參加則在馬場指定地點等候享用午餐），感受“茶馬古道”氛圍，納西族原始的部落所在地，感受納西族原始的古樸村落。騎馬來到歷代土司納西王消夏避暑行宮所在地【玉柱擎天】景區，（客人下馬由景區講解員帶領步行游覽整個景區，時間約1小時）；歷代土司吟詩作畫場所（玉龍書院；本土宗教文化“東巴文化”場所東巴院落；臺灣故宮博物院副院長李霖燦衣冠冢；納西族世世代代祭祀神靈場所；千年古樹群；納西族“神泉”明目泉；麗江雍正皇帝時期的漢文摩崖石刻；雪山湖泊觀看雪山十二景之首“玉湖倒影”；觀看虹鱒魚養殖基地“尊漁府”。

【注意：此景點為升級活動行程，若不升級則無此景點】乘車前往被譽為“天然冰川博物館”之稱的【玉龍雪山景區（約120分鐘）】，乘上“玉龍第三國”——【云杉坪】（欣賞著名的納西愛情圣地。雪山森林、雪山草甸將整個玉龍雪山裝點得層次分明、色彩旖旎，盡情感受您的激情雪山之旅。三面環山的天然牧場），游“高原牧場”---【甘海子】及有“仙人遺田”美稱的【白水河】(藍月谷電瓶車60元/人自理，升級為玉龍雪山行程后，包含麗江古城維護費，若不升級則不含) 

之后瀏覽茶馬古道重鎮，入選CCTV中國魅力名鎮——【束河古鎮】，束河納西語稱“紹塢”，因村后聚寶山形如堆壘之高峰，以山名村，流傳變異而成，意為“高峰之下的村寨”，看清水之源【九鼎龍潭】。

贈送【麗水金沙】神秘女兒國民俗文化風情園是以傳播摩梭文化為主題的文化體驗館，挖掘、發展、傳播、弘揚少數民族文化，運用以寫實逼真的場景再現、雕塑、壁畫、道具、聲音、影像等高科技的先進技術與摩梭本土演員的表演，再現、還原摩梭人的生活場景。

晚會之后前往世界文化遺產——【麗江古城】，四方街、大水車、納西壁畫、大研鎮、大石橋，體味“小橋流水，戶戶垂楊”晚入住酒店。；(古城屬于自由活動，注意安全，無工作人員陪同，結束自行返回酒店)

早上麗江接團，途徑永勝縣，途觀部分【金沙江奇景】， 途觀屬于小涼山的一塊綠色平原“三川壩平原景色”中午到寧蒗縣用中餐、沿途小涼山風光村落、途徑狗鉆洞原始森林抵達瀘沽湖的落水村或三家村下午4-5點到達瀘沽湖游船：【乘船游里務比島】（瀘沽湖水清澈透眼，四周風景如詩如畫，秀麗迷人，神奇的湖水隨天空色彩變化而出現或金紅、或蔚藍、或灰白的變化，神秘莫測，欣賞高原珍稀植物波葉海菜花、感悟“摩梭三絕”：【湖上之舟、舟上之人、人之歌聲】后參加汽車環湖游【觀神秘女兒國在夕陽襯托下美如仙境的神奇美景及摩梭人家的地理分布村寨】，巖瀘沽湖環湖公路游覽湖邊的著名景點（情人灘-竹地埡口經幡瑪尼堆-里格半島-情人樹）到達竹地村寨參加豐盛的民族餐（俗稱走婚宴）和篝火晚會，晚入住酒店。

早餐后，您可以沿著瀘沽湖畔散散步，呼吸中國新鮮的空氣，給自己拍照留念，之后參加今天重要的活動-【摩梭人家】該景區如因政府政策性關閉，無法游覽時，取消此景點，敬請諒解！ ，我們工作人員會把您帶入摩梭族悠久的歷史長河，讓您了解摩梭族人民是怎樣征服大自然，一步一步建立起自己的文化體系，相信通過次大自然與文化的洗禮，我相信您的心靈會得到靜化，之后返回麗江。（在一些加水站或上廁所的場所會建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范圍，請不要購買任何商品或藥材，特別要謹防旅游托，注意上當受騙。）晚自由活動！

早餐之后前往大理，參觀唯美的自然景觀-【蝴蝶泉公園】（每年蝴蝶會時，成千上萬的蝴蝶從四面八方飛來蝴蝶泉來約會），形成天下罕見的奇觀-蝴蝶會,它也是電影五朵金花的拍攝基地，同時它也是大理白族文化的代表，安排具有大理洱海特色的土八碗

午餐后前往游覽高大上的【洱海大游船】（如因政府原因該景區關閉，我社將安排乘坐感通索道游覽蒼山），（費用包含：洱海大型游船船票、洱海資源保護費、白族三道茶歌舞表演、南詔風情島門票），洱海一游是在大理所有景點超值的景點，游船的項目很多。風景很漂亮，游船很舒服，一路很好玩。天空很美，一路的風光還是不錯的，登陸游覽【南詔風情島】（洱海上面美的島嶼），觀賞蒼洱大觀。結束洱海大游船后前往品嘗晚餐，晚餐后入住酒店休息。

早餐后乘車前往游覽“文獻名邦”—【大理古城】(游覽時間約120分鐘)，大理古城東臨碧波蕩漾的洱海，西倚常年青翠的蒼山，形成了“一水繞蒼山，蒼山抱古城”的城市格局。由南城門進城，一條直通北門的復興路，成了繁華的街市，沿街店鋪比肩而設，出售大理石、扎染等民族工藝品及珠寶玉石。街巷間一些老宅，也仍可尋昔日風貌，庭院里花木扶疏，鳥鳴聲聲，戶外溪渠流水淙淙，“三家一眼井，一戶幾盆花”的景象依然。古城內東西走向的護國路，被稱為“洋人街”，午餐安排具有大理洱海特色的洱海砂鍋魚

之后前往游覽大理的景點，也是大理的經典景區-【崇圣寺三塔】（電瓶車自理），崇圣寺三塔是南詔國和大理國時期建筑的皇家寺院，至今已有1000多年的歷史。這里東臨洱海，西靠蒼山應樂峰，風景十分優美，這湖中的三塔倒影，是大理標志的景點，之后送至大理火車站，晚乘動車返回昆明。