汕尾蓮花山位于海豐縣北部7公里處，主峰海拔1337.3米，為粵東沿海第一高峰，狀如一朵盛開的蓮花，故名蓮花山，是廣東省的四大名山之一。明清時期，有高僧在此創建雞鳴寺、云蓮寺、金竹寺等7座古剎，宗教文化發達，被譽為“蓮花佛國”。

海陸豐是中國13塊革命根據地之一，“海豐紅宮紅場舊址”是全國首批重點文物保護單位、全國愛國主義教育示范基地、廣東省首批愛國主義教育基地。紅宮原為“學宮”，1927年在此召開全縣工農兵代表大會，成立中國第一個工農紅色政權——海豐蘇維埃政府。舊址有海豐農民運動陳列室，彭湃銅像，紅二、四師會師紀念亭，大成殿和五代祠，鐫刻黨和國家題詞的“碑廊”等。

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品清湖為中國第一大內泄湖，綠樹掩映，湖光山色，擁有得天獨厚的自然環境。

紅海灣遮浪南澳半島素稱“粵東麒麟角”，她瀕臨南海，礁巖多姿多彩，“山、海、沙、石”兼備，“湖、島、灣、嶼”迥異，海水由于地形及海水流向的特殊性，半島東西兩邊的海面景象迥然不同。是國家級天然浴場，數次被作為國際和國內帆板賽比賽場。