08：00  早上于指定地點集合，前往有廣東黃山之稱的——【南昆山國家森林公園】，南昆山原始森林自然保護區是國家AAAA級旅游風景區，也是重點保護的國家森林公園，被譽為“北回歸線上的綠洲”、“南國避暑天堂”、“珠三角后花園”。山上的負離子含量高達11萬個/立方厘米，空氣清新，是一個名副其實的“南粵大氧吧”。平均海拔600多米，主峰天堂頂海拔1228米，森林覆蓋率達96.6%，境內重巒疊嶂，古樹參天,青竹遍野，24萬畝原始森林，6萬畝連綿竹海，青山綠水，奇松怪石，鳴泉飛瀑，或雄奇秀麗或廣大幽深，身臨其境無不令人心曠神怡，是旅游、休閑、養生、保健的勝地。
12：00  享用南昆山特色美食《泉魚宴》。
13：00  前往游覽觀音潭，在一條山溪之中，有三級瀑布相接。最下邊的瀑布，水紗之后有一尊白石，似觀音端坐，靜心觀賞碧綠潭中的水。游人透過水紗，可以隱約看見這尊石觀音，又名觀音賞水。
14：00  前往游覽川龍瀑布-在南昆山的竹樹林深處，有一個峽谷。峽谷盡頭，峭壁矗立，壁上刻有著名書法家秦萼生寫的“川龍峽”三字。注山泉從一個形似龍頭的石洞中穿出，飛流直下深潭，蔚為壯觀。站在峽旁的亭上觀瀑，盛暑仍覺涼風颯颯。
15：00  接下來游覽石河奇觀，森林深處有一段小河。河里到處是怪石，一連有七個小水潭，小水潭上游又有一個大水潭。大水潭清瑩見底，成群小魚游來游去。潭邊有兩塊呈紅青色大石，邊緣有圖案，形似羅裙，叫羅裙石。河中還有一大石似鏡臺，叫梳妝鏡石。梳妝鏡石旁，有一圓形小池，叫卸妝池。這個大水潭就是南昆山風景點之一“仙女潭”。七個小潭則叫七仙池。由于這里石多怪異，文人騷客取景名“石河奇觀”。
16：30  安排入住酒店。（備注：晚餐自理，自尋當地美味佳肴）

08：00  享用早餐。
08：30  前往『藍田瑤族風情園』，當你踏入風情園猶如進入世外桃園，原始自然的生活氣息令你如入夢境。黝黑健碩的瑤民“阿公”，俏麗的沙腰妹子，潺潺的小橋流水,唱著歡快歌兒的小鳥，古樹上含羞找果子吃的松鼠……這就是仙境般的七彩瑤鄉。集瑤族文化之大成氣勢磅礴的“印象藍田劇”是藍田瑤族風情園的名片節目，真實再現了原生態的中國少數民族多彩文化，堪稱是活生生的瑤族博物館。（游覽約1.5小時）
12：30  享用午餐。
13：30  前往浸泡『龍門尚天然·國際溫泉小鎮』，天然溫泉是為亞洲罕見山頂溫泉類型, 泉水富含“鐵、硫、鎂”等36種對人體及其有益的礦物質及微量元素,水溫高達72度,日涌量達3000余立方。本著營造“溫泉養生、山林在側、群山環繞、天人合一”的理念，在景觀構成中糅合了大量的自然元素于其中，讓您盡情享受自然養身的奇妙，是“溫泉公園”最具魅力的場所。（浸泡約2小時）
16：00  結束愉快的旅程返回—深圳（車程約3個小時）。