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蟲草燉雞:
?? 把雞去內(nèi)臟,整雞塞滿蟲草,放鹽、姜片、胡椒清燉。這道菜香味十足,營養(yǎng)豐富。
貝母燉鴨:
?? 把鴨去內(nèi)臟,放鹽、姜片、胡椒、貝母整鴨清燉。味道苦中帶香,營養(yǎng)豐富,屬保健食品。
酥油燉雞:
?? 把雞肉連同內(nèi)臟切塊后于新鮮酥油一起燉,除放鹽外,不加任何作料。
手抓肉:
?? 把大塊帶骨的牛、羊肉放在鍋里煮,只擱少量鹽和花椒,水沸血干即撈出。手抓肉是藏家招待客人的主要食物,肉細(xì)且香,肥而不膩。
風(fēng)干肉:
??? 風(fēng)干肉一般是牛肉,加工風(fēng)干肉,既不用水煮,也不用鹽腌,直接將鮮牛肉風(fēng)干即可。經(jīng)凍后的風(fēng)干肉入口就酥,更具特色。
血腸:
??? 將牛小腸洗凈,以牛血為主,內(nèi)摻糌粑,放鹽后灌入腸中,煮熟食用。血腸具有很大的滋補作用,老人,產(chǎn)婦及病后體弱者用血腸調(diào)養(yǎng)很不錯。
酥油人參果:
?? 先將人參果煮熟,熬好酥油,把煮熟的人參果放在煮好的酥油里,加糌粑和白糖,味濃且甘甜。
油松茸:
?????? 用鮮松茸和姜片、八角、花椒等作料拌合,將油燒熱,放入鍋中翻炒。松茸有防癌、抗癌的功效,人稱“蘑菇之王”,而油松茸色澤亮麗,香脆可口。
除此以外,生肉醬、琵琶肉、酥油糌粑魚湯等都是味道很好的藏食。
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