鮑魚可用作藥膳，有補血和治眼疾如去赤膜、青盲等癥的醫療功用，可滋陰補腎、補血養顏、怡神明目、調理血壓。鮑魚生活在溫帶和熱帶海區水流清暢、海藻茂盛的巖礁底下，極不易捕捉。潛海勾鮑，須眼明手快，出其不意，迅速一勾，方可得之，因此也使鮑魚身價倍增，大受食用者青睬。
購買指南：大鵬新區南澳鎮的海鮮市場有賣，新鮮的帶不走，但是可以買鮑魚干，南澳水頭海鮮街有很多海味商店有賣。
6、石巖沙梨
沙梨是深圳主要的特色水果之一，主要分布在北半部的山區，尤以有"水果之鄉"美稱的石巖為最。石巖的水果品種主要有沙梨、黃梅和方柿等，其中沙梨最為著名。
石巖沙梨與北方梨相比有幾大特點：一是大。"果大如瓶"，最大者一般有一斤半；二是汁水好。梨肉雪白，肉質脆爽，食后無渣，水份極多；三是特別甜。味道可口，甘甜無比。石巖沙梨一般在二、三月份開花，樹葉碩大，果實在七、八月份成熟。沙梨外現象球形，表皮有褐色、黃色和綠色三種顏色，表面有褐斑，一般生長在氣候溫暖濕潤的山地沙土中。
石巖沙梨性涼，可治療熱癥，清諒解毒。主要品種有青梨、黃梨、蜜梨三種，以產于烏石巖的沙梨為最好。建國后石巖一直大面積培植沙梨，每年都有大宗出口。此外，龍華、觀讕和平湖等地的沙梨也較有名。
購買指南：夏季時候，各大商場和水果攤都有賣。
7、龍崗三黃雞
“三黃雞”的名字由朱元璋欽賜。在國家農業部權威典籍《中國家禽志》一書中排名首位，該雞屬農戶大自然放養。其肉質細嫩，味道鮮美，營養豐富，在國內外享有較高的聲譽。具有體型小、外貌“三黃”（羽毛黃、爪黃、喙黃）、生存能力強、產蛋量高、肉質鮮嫩等優良特點。
龍崗三黃雞是遠近聞名而又有悠久歷史的特產。與一般雞相比，其有飼養方便，抗疾病能力強，成活率高，成長快，產量極易提高等優勢。烹調上以黃燜和瓦罐煲湯為主，色香味俱全，且營養成份極易吸收。三黃雞體形高大健壯，雞肉厚實細嫩，皮雪白油滑光鮮，骨柔軟可嚼，食用價值極高，是滋陰壯陽、補充精力的上等膳食。
三黃雞其原義是指黃羽、黃喙、黃腳的雞，此外還要求皮膚也是黃的，這種雞肉質嫩滑，皮脆骨軟，脂肪豐滿和味道鮮美。而現在所稱的三黃雞，不是特指某一個品種，而是指黃羽優質肉雞的統稱。這類雞包括很多品種，分布也很廣，主要有三黃胡須雞、麻雞、杏花雞、沙欄雞、陽山雞、雞、懷鄉雞。的浦東雞、的肖山雞、油雞、雞、壽光雞等。這些三黃雞深受國內市場和港、澳、臺以及亞洲地區的消費者歡迎。然而從羽色來看是不一致的，有淡黃、金黃、紅黃、棕黃、褐黃、以及麻黃、麻褐色等；腳色、喙色和皮膚顏色也不相同；體型外貌和生產性能均有差異。
購買指南：雞是帶不走的，帶走了就不新鮮了。深圳很多粵菜館都有得吃。
8、坪山金龜桔
多年前，金龜桔聞名遐邇，原來的金龜村就是因此而得名。金龜桔個大色鮮，桔皮易剝，水分多，也很甜。龍崗區坪山鎮金龜桔已有一百多年歷史，相傳是湘、贛交界山地的客家人移植于此。金龜桔果實個大色鮮、皮易剝裂，肉清香可口，汁豐富且味道極甜，是解渴和助消化的佳品，在國際市場相當暢銷。
果實表面，紋路縱橫，酷肖龜背。金龜桔以桔皮易剝、果實較大、果肉清甜、果汁較多、色澤鮮艷著稱，深受廣大消費者的青睞。連國家機關部門都派人指名采購。上世紀60年代初出口香港，每斤售價0。28元，上世紀80年代初一斤賣到一元多。
如今金龜桔頻臨絕種，海拔300多米的坪頭嶺村，看到的情況更加凄慘，在村子旁邊的一聲塊平地上，桔子樹全部枯死了，有幾棵特大的桔子樹被植物殺手薇甘菊所覆蓋，枝桿都已干枯。曾經蜚聲海內外的金龜桔，如今已經瀕臨絕跡，昔日深圳特產蜚聲中外，如今枯枝殘樹倩影難覓。
購買指南：坪山金龜村，是一個綠林簇擁溪流潺潺，古炮樓隱身深圳小山村。大山包圍，綠林簇擁，溪流潺潺，鳥叫蟲鳴，堪稱深圳不可多得的“世外桃源”。其實市場上都有很打著金龜桔名字招搖撞騙的商人，真品實在難求。有心的話可以坐818路到坪山金龜村看看。
9、西麗芒果
芒果是深圳的特色水果之一，主產于南山區的西麗。這里屬亞熱帶氣候，夏長冬暖，氣候溫和，日照充足，降水充沛，而且日照和降水特別能滿足芒果各個生長期的需要，同時，西麗的土壤較肥沃，這里的人民和其地廣東人民一樣擁有豐富的傳統經驗和技術，因而西麗的芒果不僅產量高，而且個大果甜。芒果外觀頗似腎臟形狀，未熟時為青色，成熟后為黃色。肉亦成黃色，味道鮮美爽口，汁液豐富甜沁。
南山區西麗鎮的芒果產量高，個大果甜。加工后的醬芒果及干芒果也頗受食者歡迎。
購買指南：其實深圳市內到處都有，但是新鮮好吃的，建議去西麗果園采摘，門票50元，進去可以摘任何水果，按斤賣。地址在深圳市南山區西麗湖畔西邊。
10、松崗臘鴨
松崗臘鴨產于松崗、沙井、福永和新安等鎮，因松崗出產的臘鴨最佳而得名。因皮白、肉厚、細嫩、香口而出名，遠銷港澳游及東亞等地。
松崗鎮地處水鄉，有大規模養群鴨的歷史傳統。鴨肉性溫補，細嫩可口，營養豐富，是上等滋補佳品。松崗人的臘鴨遠近聞名。每年立冬前后，選用“梧州”、“士媚”和“本地”等品種鴨，用糙米喂肥，使之肉質細嫩。
松崗臘鴨產于松崗、沙井、福永和新安等鎮，因松崗出產最佳而得名。外皮金黃油亮，鴨肉松疏細嫩，食之香氣四溢，是上等滋補佳品，遠銷港澳及東亞等地。
每年立冬前后，選用“梧州”、“士媚”和“本地”等品種鴨，用糙米喂肥，使之肉質細嫩。約七天之后，待天氣變冷之時殺鴨，洗凈用生鹽涂抹，然后逐個疊放盆里，腌制一夜；隔日早晨以溫水輕洗，放在驕陽下曬干，再敷之各種佐料存放。
購買指南：商場和市場都有，臘鴨是很好保存的食物，也很方便帶走。
11、公明燒鵝
寶安區公明鎮的燒鵝，因色、香、味俱佳而名揚天下。外表金黃鮮亮，皮脆嫩可口，肉肥而不膩，香味濃郁撲鼻。它選用本地草鵝，鵝肥肉細，約要養100天才好。以沙糖、鹽、酒、南乳、蒜頭、豆豉、八角、生抽王作配料，以蜜糖擦皮，用陶土造的燒烤爐，以中火燒烤約40分鐘便成，燒出的鵝金黃色，皮脆，香味濃郁，肥而不膩，昔日最出名的師傅是公明鎮陳水德父子。
購買指南：燒鵝保質期很短，一般都只能在餐館酒樓吃到。要吃到正宗的公明燒鵝，要找老字號的酒樓和燒味店買。
12、光明乳鴿
光明乳鴿寶山區內原光明華僑農場燒制的招牌菜，制作工藝考究，獨家秘方。以潤、滑、甜、嫩為特點，即宰即用，滋味濃鮮，馳譽珠三角。
光明乳鴿被成為“天下第一鴿”，因其特有的美味而成為深圳市民廣為人知的美食。光明乳鴿最大的特色是皮脆，肉嫩，骨香，鮮美多汁，輕輕咬上一口，先是香脆的皮被咬開，然后是一陣濃烈的肉香，濃香中帶有輕微的甘甜，而且肉因為嫩而具有非常的彈性，當你的嘴離開鴿子的時候，要小心鮮美的肉汁會滴下來。
在選材上，嚴格選用生長期在25天左右的乳鴿，這些乳鴿全部用五糧（玉米、高梁、麻仁、豌豆、小麥）飼養，飲用無污染的地下水，這個時期的乳鴿不但肉嫩，而且富含各種容易被吸收的營養，如果乳鴿太大，肉質會比較老，吃起來口感就大打折扣，而25天大的乳鴿，將內臟及羽毛去掉后，凈重為六七兩，肉質十分嫩，吃起來口感非常滑爽，甚至連乳鴿的骨頭都能吃。
購買指南：如果要說哪里的好吃呢，還是離不開光明乳鴿的三大品牌：百鴿園光明乳鴿，光明招待所光明乳鴿，南粵光明乳鴿園，三家各有特色，百鴿園的乳鴿鹵水好，味道勁道，招待所是國營的，南粵的有休閑農莊。
13、大鵬云霧茶
大鵬云霧茶一般是在南澳鎮的七娘山上自然生長的，由于七娘山是沒有開發的深山，沒有受到污染，采摘也較辛苦產量又少，一般都只是喜歡喝茶的本地人自己采摘自己喝，也有少量會對外銷售的。十年前的價格都要2000元以上一斤，現在價格就不知道了。由于產量少，不能批量生產，所以在超市里不可能有大鵬云霧茶銷售。
購買指南：這個市場上沒得賣，想喝到它有點難度。
另外還有一些土產藥材。深圳市藥材資源有150多個品種。陸地藥材主要有：良羌，專治心骨冷痛、霍亂等癥；雞骨草，可治肝炎、跌打損傷等；益母草，是婦科良藥；相思子，能治頭痛；甘菊，有清肝明目功效；鴉膽子，能治痢疾；荊子，能治流感和止痛。海洋藥材主要有：海龍、海馬，可治腎臟疾病、治惡瘡、消腫毒；石決明（鮑魚），能治眼科赤膜、青盲等癥。此外還有金錢龜、蠔珠、海珍珠、玉海草、鐵丁草、馬尾茜等，藥用價值都較高。
